Farsang, ünnepségek, különleges napok– mi történik ilyenkor a gyerekekkel?

A farsang és más ünnepi események kívülről vidámak és izgalmasak – belülről viszont sok gyerek számára kifejezetten megterhelők lehetnek.

  • Erős vizuális ingerek (jelmezek, dekorációk, fények)
  • Fokozott zajterhelés (zene, kiabálás, zsivaj)
  • Több édesség, felborult napirend
  • Izgalom, várakozás, kevesebb pihenés

Ez minden gyerek idegrendszerét próbára teszi – a szenzorosan érzékeny vagy éretlenebb idegrendszerű gyerekeknél különösen gyakori lehet a nyugtalanság, sírás, hiszti, visszahúzódás vagy esti túlpörgés.

Fontos tudni: ez nem rosszaság.

Ez túlterhelődés.

Ilyenkor kiemelten fontos a levegőzés és a mozgás – egy nagy séta, játszóterezés, futkározás, hintázás segít az idegrendszernek levezetni a sok ingert. Az események után pedig jól jön a nyugodt, csendesebb időszak is.

Az idegrendszernek idő és egyensúly kell.

Forrás: TSMT Modell